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要知道自己的手机号是否已经被注销，可以尝试以下几种方法。
1、拨打手机运营商的客服电话：如果手机是移动公司的，可以拨打10086，是联通的话可以拨打10010，通过人工服务询问手机号码是否已经被注销。
2、前往当地营业厅查询：直接去手机运营商的营业厅，提供自己的身份证等相关信息，查询手机是否已经被注销。
3、尝试使用手机进行拨打电话：如果手机已经被注销，那么尝试拨打该号码时应该会收到提示，但如果提示该号码不存在或者是空号，则可能意味着手机号码已经被注销并回收，但这种方法的前提是手机号码没有被二次放号之前可以尝试，如果该号码已经被二次放号则可能无法准确判断。
4、使用手机营业厅软件查询：使用手机上的营业厅软件（如中国移动、联通、电信的掌上营业厅），在“个人中心”或“我的账户”等页面，查看当前手机号的状态，如果显示该号码处于注销状态，则可以确认手机号码已被注销。
方法可能受到不同地区和运营商的限制，具体操作可能会略有不同，建议根据具体情况选择合适的方法进行查询。